Подготовительная программа для будущих мам «СЧАСТЛИВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ»
Подготовительная программа для
будущих мам «СЧАСТЛИВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ»
Не секрет, что
особенности характера малыша закладываются еще в период беременности. От того,
насколько мама расслаблена, радостна, настроена позитивно, зависит не только
самочувствие мамы, но также физическое и эмоциональное здоровье ребенка.
Темы занятий:
Чувства и эмоции. Как научиться управлять эмоциями. Как принять свой страх. Сердечность,
открытость, благодарность, прощение – путь к Любви. Практика: Рисование мандал, рисунок
акварелью,спонтанный рисунок,танцы, лепка, пение, игра на
этнических инструментах, написание слов-маркеров.
Мое прекрасное тело. Когда
тело растет, а чувствительность повышается. Расслабление тела. Развитие
тактильного восприятия.Накопление радости и удовольствия в теле. Практика: Рисуем пальцами. Рисуем водой, маслом, на песке, на крупе, на
коже, боди-арт. Танцуем, лепим из глины и соленого теста. Пьем чай по-китайски.
Мои «хочу» и «надо». Желания «мои» и «не мои».Принятие
своих желаний. Практика: Спонтанный рисунок,
рисунок маслом, спонтанный танец, коллаж «Я и мои желания».
Я - Женщина. Этапы взросления женщины. Раскрытие женственности. Созидание
отношений между мужчиной и женщиной до и
после рождения малыша. Практика: Танцуем,
двигаемся. Рисуем мандалу «Моя внутренняя женщина».
Сила моего Рода. Влияние
Рода и родителей на формирование характера ребенка.Как получить поддержку Рода. Как поддерживать в ребенке естественный импульс. Практика: Рисуем Родовое дерево. Делаем коллаж «Я и моя
семья». Песочная терапия.
О чем говорят народные традиции. Практика: Изготовление оберега для себя и ребенка. Делаем Куклу-мотанку.
Придумываем сказки. Поем колыбельные.
Сила цвета. Влияние цвета на настроение мымы
и ребенка. Практика: Чувствуем
цвет. Улучшаем настроение. Рисуем, экспериментируем.
Мастерская «Волшебная кукла». Практика:
Изготовление куклы-марионетки,как символ зарождения, ожидания и сотворения. «Оживление куклы», сочинение сказки,
импровизированная драматизация.
Я и мое место в мире. Мое предназначение. Практика: Акватипия «Я была, я есть,
я буду!». Коллаж «Я и мой талант». Композиция из сухоцветов «Мой гармоничный образ». Платочная мандала.
Глазами ребенка. Практика: Автопортрет в полный рост.
Мандала «Вселенная ребенка».
Счастливые роды! Как подготовить светлое пространство для
рождения малыша. Завершенные дела. Настройка на счастливые роды. Практика: Трансформация страхов при помощи изотерапии. Мандала
«Счастливые роды».
Можно по желанию
рассмотреть любые интересующие темы и вопросы.
Обучение происходит в теплой дружеской обстановке.Сочетание доступной
теории и методов современной арттерапии
мягко и бережно поможет будущим мамам: глубже
осознать состояние беременности; больше
понимать и принимать себя; научиться
расслаблять тело;больше
слышать и чувствовать потребности ребенка; сгармонизировать
свое состояние;раскрыть
свой творческий потенциал; заложить
в ребенке творческое отношение к жизни, способность видеть и чувствовать
красоту; аполниться
радостью и удовольствием;подготовить
светлое пространство для рождения малыша.
Продолжительность занятия: 2,5 -
часа Стоимость:
1 занятие- 120 гр. Курс из 5 занятий – 550 гр. Курс из 10 занятий 1100 гр.
Занятия проводит:
Елена Казмирчук, Действительный член Международной Трансперсональной Ассоциации
«Целый Мир», психолог, арт-терапевт, член восточно-украинской ассоциации арт-терапии, консультант по
психологическому сопровождению подготовки к родам. Контакты: (063)6647191e-mail:maja.ww@gmail.comwww.wholeworld.ucoz.org
|